研究:过度使用社交媒体或导致噩梦
对于那些喜欢与家人和朋友分享照片、研究视频和日常生活片段的过度人来说,社交媒体的使用社交宣城市某某新材料有限责任公司出现无疑是梦想成真。然而,媒体梦匈牙利罗兰大学和澳大利亚弗林德斯大学等机构的或导心理学家发现,花太多的致噩时间浏览社交媒体网络会导致令人不安的噩梦。 这项研究引入了“与社交媒体相关的研究噩梦”这一概念,这种新型的过度噩梦源自于人们在网上所体验到的压力和焦虑。这些噩梦通常围绕着无助、使用社交宣城市某某新材料有限责任公司失去控制和在社交媒体互动中受害等主题。媒体梦“与社交媒体相关的或导噩梦”也有可能成为紧张性刺激,扰乱用户的致噩睡眠周期,并导致他们在夜间醒来。研究 为更好地理解这一现象,过度研究人员开发了“与社交媒体相关的使用社交噩梦量表(SMNS)”,这是一个包含14个项目的调查问卷,旨在测量这些令人痛苦的噩梦的频率和内容。量表中的项目包括“无法登录社交媒体”“与其他社交媒体用户的关系中断”和“在社交媒体上被性骚扰”等。 研究人员调查了595名经常使用社交媒体的伊朗成年人,其中大多数人是照片墙的用户。虽然与社交媒体相关的噩梦的总体频率相对较低,但研究结果显示,社交媒体的使用强度与令人不安的噩梦的发生之间存在着显著联系。那些在日常生活中与社交媒体整合程度较高的参与者(意味着他们在这些平台上花的时间更多,感觉与这些平台的情感联系更强)更有可能经历与社交媒体相关的噩梦。最常见的噩梦内容是无法登录社交媒体,并经历网络关系的中断。然而,噩梦的影响并不局限于夜间。做了更多与社交媒体相关噩梦的人也报告了更高水平的焦虑,他们的心情难以平静下来,睡眠质量较差,噩梦也给他们造成了更大的痛苦。 发表在《BMC心理学》上的这项研究成果表明,与社交媒体相关的噩梦是网络习惯对心理健康和幸福感产生负面影响的一个潜在途径。
- 最近发表
- 随机阅读
-
- 解放军中将赠送美前官员“和为贵”书法条幅
- “未来科学家 科技小记者”穿越深空创意征集活动启动
- 我国物流业延续恢复态势 助力经济运行效率整体好转
- “澳门研发+横琴转化”模式渐成常态
- 警方:造谣有人被台风吹落高坠8人被罚
- 遭央视315晚会点名,5万多元一瓶的“听花酒”背后
- 灾难!曼联看上去已失去下限,滕哈格还在照例表演
- 电动自行车用锂电池新国标即将实施
- QS前百学校里面,最不怕被黑的两所英国大学!
- 如何提高产业和就业帮扶实效(政策问答·推进乡村全面振兴)
- 长征六号丙运载火箭首飞成功
- 我国科学家首次发现线粒体基因编码第14个蛋白质
- 白蚁蚁后泡酒饮用?北京大兴机场海关查获用酒精浸泡的昆虫3瓶
- “含金量”“含新量”不断提升 中国经济新动能加速形成
- “纯电真势力”出击,广汽本田第二款纯电车上海发售
- 汽车“以旧换新” “换”来市场新机遇
- 新教师,要学会正确“求关注”
- 河南省安阳市内黄县:让乡村有“颜值”更有“气质”
- ???????֧?ֿ?չ???и???ʾ??????
- ?ø????Ͳ˻???????????壨??˵??ũ?壩
- 搜索
-